Джейсон Фицджеральд пробегает марафон за 2 часа 39 минут, он сертифицированный тренер и автор книги Running for Health & Happiness. На основе своего опыта и опыта своих подопечных Джейсон составил простые правила, которые помогут избежать травм как новичкам, так и опытным бегунам.
Причины:
Основной симптом — боль по краям или в центре коленной чашечки. Появляется во время упражнений или сидения с согнутыми коленями.
Причины:
Фінальний випуск програми Я соромлюсь свого тіла 5 від 31.05.2018 поб’є відразу кілька рекордів! По-перше, в цій програмі 12 пацієнтів отримають шанс на здорове майбутнє. По-друге, лікарі проведуть відразу 7 хірургічних втручань, в тому числі довгоочікувану і рятівну операцію для Вані Павлюка, а також операцію на серці, під час якої пацієнт буде в свідомості. По-третє, одна з пацієнток приїде з-за кордону, подолає понад 2000 кілометрів і ризикне життям, щоб кращі українські лікарі її врятували! В останній програмі ми знову зустрінемося з найскладнішими пацієнтами проекту: Ванею Павлюком, Ярославою Осипенко і Тетяною Лапченко. Не пропустіть найцікавіше в фінальному 18 випуск програми Я соромлюсь свого тіла 5 від від 31.05.2018.
Дивитися онлайн Я соромлюсь свого тіла 5 сезон випуск 17 від 24.05.2018
С самого начала времен пошло так, что мужчина — это добытчик. Мужчина всегда будет стараться обеспечить свою семью и принести что-то домой. Вспомните первобытные рисунки, на которых охотились именно мужчины. Конечно, в первобытные времена это была охота и рыбалка. Но несмотря на стремительное развитие общества, ничего не меняется. Мужчины по-прежнему занимаются охотой или рыбалкой, продолжая дело жизни наших предков.
Малыш из этого видео еще совсем мал, но уже способен прокормить себя! У него есть своя удочка. Она игрушечная, но удочка. Он уже отдает себе отчет в том, как этим пользоваться и зачем это нужно, понимает необходимость добычи и пропитания. Какой умничка! Даже игрушечная удочка не помешала маленькому рыбаку поймать рыбу! На его крючок клюнула приличная добыча. Конечно, все были в восторге от такого поворота событий! Вот же удачливый. Хотите посмотреть на первый улов этого юного и удачливого рыбака?
Смотри и рассказывай друзьям!
Компьютерная томограмма показала, что череп девочки на 80% заполнен жидкостью, а кости истончились настолько, что грозят буквально лопнуть. Используя технологии трехмерного сканирования и печати, врачам удалось смоделировать три импланта из титановой сетки, которыми планировалось заменить кости свода черепа.
По словам врачей, без операции ребенок не дожил бы до осени. Девочка с рождения страдала гидроцефалией — довольно редким заболеванием, в результате которого нарушается отток жидкости из головного мозга. Из-за скопления жидкости возрастает давление на мозг, а череп увеличивается в размерах.
Мать девочки ушла из семьи, когда ребенку исполнился годик, и отец Хань Хань вынужден был в одиночку бороться за жизнь дочери. Благодаря помощи друзей, знакомых и незнакомых людей, пожертвовавших деньги, удалось собрать нужную сумму на операцию — около 400-500 тысяч юаней (около 64-80 тысяч долларов).
Этого танцора и хореографа из Украины знает весь мир! Владислав Николаевич Яма — украинский танцор, а также судья телевизионных проектов «Танцуют все!», «Україна має талант» и «Танці з зірками». Эти шоу талантов покорили миллионы людей. Большой вклад в это внёс и Влад Яма. В судейском составе шоу также присутствует Татьяна Денисова — украинский хореограф, основатель и руководитель танцевального коллектива «JB ballet» в Германии, который славится своим исключительно украинским составом.
Насладитесь зрелищем и рассказывайте всем!
Татьяна является одним из постоянных и неизменных членов жюри проекта и состава хореографов. Только представьте какая красота получится, если эти два невероятно талантливых человека выйдут на одну сцену. И они это сделали. Получилось просто незабываемое зрелище. Этот чувственный и яркий танец еще долго не выйдет у вас из головы! Судьи доказали всем, что умеют не только критиковать, но и являются мастерами своего танцевального искусства.
После закрытия дискуссионного форума на сайте неделю назад, я взял некоторое время, чтобы поразмыслить, на каких вопросах я буду концентрироваться в 2012 г. Я люблю делать это в начале каждого года.
В конце концов, мне стало казаться, что я попал в ловушку. Вместо того, чтобы просто принимать участие в этом общении, я позволил ему стать постоянной частью моей жизни, уже вне зависимости от того, хотел я этого или нет. Это уже стало не просто моим выбором. Я уже стал частью социальных сетей, просто потому, что делал это вот уже несколько лет. Это стало попросту неразумным и начало утомлять рутинностью. Постепенно эти отношения превратились в отношения "любви-ненависти". Когда это был мой свободный выбор - мне это нравилось. Когда я чувствовал, что это меня засасывает, я сопротивлялся. При этом, я прекрасно осознаю, что это повлияло на мое взаимодействие с людьми.
На какое-то время моим сознательным выбором было погрузиться в эту социальную энергетическую среду, чтобы объединить людей различными путями. Мне это нравилось.
Чтобы проводить 2011 и встретить 2012 год, мы с Рэйчел отправились в Финикс на фестиваль Raw Spirit, а вчера отправились в Седону, где смогли помедитировать в наших любимых местах. Эта передышка дала мне возможность проанализировать ушедший год и понять, чем я хочу заниматься в наступившем.
А еще больше вдохновляет мысль о том, что через пару дней вы будете греться на солнышке в далеком Тайланде.
Их уже столько, что за всю жизнь не перечитать, сейчас ими наводнен-завален весь интернет.
Поэтому предлагаю взглянуть на эту ситуацию с другой, с анти-стороны.
Россельхозбанк начал продавать платёжные кольца, сообщает e-pepper.ru.
Внутри кольца расположен NFC-модуль, позволяющий использовать кольцо как банковскую карту MasterCard World. При покупке кольцо не привязано к счетам — клиент должен самостоятельно связать его со счётом в Россельхозбанке.
При этом кольцо можно запрограммировать не как платёжный инструмент, а как электронный ключ к бесключевым электронным замкам.
В PayRing, в свою очередь, отметили, что планируют расширять ассортимент колец, доступных в интернет-магазине.
Мультфильм «В яранге горит огонь» снят по мотивам сказок народов севера.Снят в 1956 году режиссёром Ольгой Ходатаевой. Сценарий написан Жанной Витензон.…Далеко на Севере, в маленькой бедной яранге жила вдова с двумя детьми — сыном по имени Ятто и дочерью, которую звали Теюне. Дети были ленивые и непослушные, они не хотели помогать матери и собирать хворост для костра. И когда огонь в очаге погас, злая старуха Пурга ворвалась в ярангу. Мать пыталась защитить своих детей, но Пурга унесла её. Теперь брату и сестре придётся забыть про свою лень и отправиться на поиски. Им предстоит проделать долгий путь, преодолеть много опасностей, прежде чем они найдут жилище Пурги и спасут свою маму…
В современном мире основными резервными валютами, в которых ведутся расчеты между странами, как известно, являются доллар и евро. К ним в компанию активно пытается пробиться китайский юань. Рубль пока в клуб резервных валют не берут, хотя во времена существования СССР, он был первой наднациональной валютой мира.
Учитывая количество стран состоящих в СЭВ, переводной рубль с 1964 по 1990 года являлся мощным финансовым инструментом, обеспечивающим экономические взаиморасчеты между Болгарией, Венгрией, Восточной Германией, Монголией, Польшей, Румынией, Чехословакией, Советским Союзом и присоединившийся позднее Кубой. К моменту расцвета переводного рубля, с помощью него проводилось более 5% всех мировых торговых расчетов, привязывая экономики стран СЭВ к финансовой мощи СССР. За период существования переводного рубля с помощью него было совершенно сделок на 4,5 триллиона переводных рублей. При этом интересно отметить, что финансовый инструмент, используемый в наши дни Международным валютным фондом под названием Специальные права заимствования (международная аббревиатура СДР) созданный в 1970 году, по большому счету является калькой и плагиатом с организации взаиморасчетов с помощью переводного рубля в рамках СЭВ. Рассчитываться друг с другом, используя специальные права заимствования, имеют право так же как исключительно члены Международного валютного фонда. В 1980-е годы считалось, что со временем переводной рубль и специальные средства заимствования станут единственными наднациональными валютами для расчетов между странами, входящими в социалистический или капиталистический лагерь. Но этого не произошло.
Переводной рубль прекратил свое существование одновременно с закрытием СЭВ в 1990-м году. Специальные средства заимствования существуют и сегодня, но расчеты в них между странами членами МВФ не превышают 1%. Правда, периодически крупные политические деятели делают громкие заявления о необходимости создания единой мировой валюты на базе специальных средств заимствования. Однако против этого активно выступают правительства США, ЕС и других стран, чьи национальные валюты претендуют на звание мировых. В то же время некоторым аналогом переводного рубля можно считать евро, с помощью которого рассчитываются между собой правительства и жители 17 стран Еврозоны. Однако в ЕС при этом были отменены все национальные валюты, в то время как переводной рубль никак не ущемлял суверенитет экономик и национальных валют стран, входящих в СЭВ.
Переводной рубль в качестве коллективной валюты для взаимных расчетов стран членов международной организации Совета Экономической Взаимопомощи, был утвержден 22 октября 1963 года. Фактически переводной рубль стал первой международной резервной валютой с помощью, которой должны были вести расчеты между собой страны Восточной Европы, Куба, Вьетнам, Монголия и СССР. При этом необходимо отметить, что в отличие от основных современных валют, в частности доллара, который не обеспечен ничем, кроме своего статуса мировой резервной валюты, переводной рубль имел золотой эквивалент, равнявшийся 0,987412 граммам чистого золота. В то же время он не имел физического воплощения в виде монет или банкнот, имея хождение исключительно в безналичной форме. Кроме того переводной рубль был огражден от переживавших регулярные экономические кризисы западных экономик. Рассчитываться между собой с помощью переводного рубля могли исключительно страны члены СЭВ. С появлением переводного рубля Советский Союз фактически стал первой страной в мире успешно создавшей, а затем применившей наднациональную, как сейчас бы сказали, резервную валюту. В частности международный доллар, как условная расчетная единица для расчетов между странами появился только спустя десять лет в начале 1970-х годов, а набрал силу лишь к 1990-м годам двадцатого века.
Реклама: лечение спины